روغن سیر 55 میلی لیتر دکتر خیر اندیش

روغن سیر از ریشه های زیرزمینی گیاه سیر به دست می آید و طبیعت گرم و خشک دارد . طبع گیاه سیر از لحاظ گرمی در درجه ی سوم قرار دارد و به عنوان ماده غذایی خیلی گرم شناخته می شود . از لحاظ خشکی ، طبع این گیاه متوسط است و سیر تازه نسبت به سیر خشک رطوبت بیشتری دارد .

سابقه ی استفاده از گیاه سیر به هزاران سال پیش باز می گردد . مطالعات محققان نشان می دهد این گیاه از محبوب ترین و پرکاربرد ترین گیاهان دارویی به حساب می آمد . به همین دلیل در طب سنتی و تمدن های پیشرفته ی گذشته از جایگاه ویژه ای برخوردار بود .

از چه خواص درمانی برخوردار است ؟

 عفونت های پوستی را درمان می کند

روغن سیر به دلیل داشتن خاصیت ضد باکتریایی ، ضد قارچی و ضد التهابی ، فعالیت باکتری های بیماری زا را مهار کرده و از ایجاد عفونت جلوگیری می کند . از این رو ، در درمان مشکلات پوستی مانند پسوریازیس ،  پای ورزشکار ، عفونت قارچی ، زگیل و میخچه موثر است .

در درمان جوش و آکنه موثر است

این روغن منبعی غنی از آنتی اکسیدان ، ویتامین ها و مواد معدنی است . این ترکیبات باعث می شود به عنوان یک ضد التهاب و ضد باکتری قوی عمل کند . علاوه بر این ، زینک موجود در این روغن میزان چربی پوست را کنترل کرده و مانع از فعالیت بکتری های سطح پوست می شود . به این ترتیب از ایجاد جوش و آکنه جلوگیری می کند .

ه تقویت مو کمک می کند

ریزش مو ، شوره سر و موخوره از جمله مشکلاتی هستند که اغلب افراد از آن رنج می برند . ضعیف شدن ریشه و ساقه ی مو دلیل اصی ایجاد این مشکلات است . یکی از روش های تقویت موی سر استفاده از ماسک روغن سیر است .

روغن سیر به دلیل داشتن سولفور ، مواد مغذی و ویتامین های گوناگون گردش خون در پوست سر را افزایش می دهد . از این رو موجب تقویت فولیکول های مو شده و از ریزش ، خشکی و موخوره جلوگیری می کند .

نکته :

این روغن خاصیت ضد قارچی و ضد التهابی دارد و با آب رسانی به پوست سر و افزایش گردش خون ، مانع از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست سر می شود . به این ترتیب استفاده از این روغن شوره سر و خارش ناشی از آن را برطرف می کند .

تسکین دهنده درد دندان است

یکی از روش هایی که برای کاهش درد دندان توصیه می شود استفاده از روغن سیر است . آلیسین موجود در این روغن یک ترکیب فعال است که خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد . باکتری های مضر دهان با قرار گرفتن در فرو رفتگی های دندان موجب پوسیدگی مینای دندان می شوند . بوی بد دهان اغلب ناشی از فعالیت این باکتری های بیماری زا است .

روغن سیر با از بین بردن باکتری های مضر ، از پوسیدگی دندان و بوی بد دهان جلوگیری می کند . علاوه بر این ، موجب تسکین درد دندان می شود .

از بیماری های قلب و عروق جلوگیری می کند

پلی سولفیدهای ارگانیک موجود در سیر به وسیله ی اریتروسیت ‌ها به سولفید هیدروژن تبدیل می‌شوند . سولفید هیدروژن موجب آرام شدن ماهیچه های عروق شده و فشار خون را کاهش می دهد . مصرف همزمان روغن سیر و روغن ماهی در کاهش کلسترول بد خون بسیار موثر است .

مانع از ابتلا به آلزایمر می شود

آنتی اکسیدان های موجود در روغن سیر میزان آسیب سلول های عصبی را کاهش داده و از بروز اختلالات شناختی ماند آلزایمر جلوگیری می کند .

در جلوگیری از سرطان موثر است

بیماری سرطان از جمله بیماری های رایج است که درمان پیچیده و پر هزینه ای دارد و اگر بیمار به موقع متوجه نشود روش های درمانی بی نتیجه خواهد ماند . روغن سیر به دلیل داشتن ترکیب دیالیل دی سولفید ، مقدار اسید ایکوساپنتائنوئیک را افزایش داده و سلول های سرطان خصوصا سرطان سینه را مهار می کند .

تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است

وجود ویتامین های  C ، B_۱ ، B_۶ ، آلیسین ، آهن و فسفر در روغن سیر موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از ایجاد تب ، عفونت و سرماخوردگی جلوگیری می کند .

در جلوگیری از پوکی استخوان نقش دارد

پوکی استخوان یکی از مشکلات رایج در زنان مسن است که معمولا بعد از یائسگی یا برداشتن تخمدان و بر هم خوردن سطح همورمون های بدن ایجاد می شود . ترکیبات فعال موجود در روغن سیر موجب تقویت بافت استخوان ها شده و از تحلیل آن جلوگیری می کند .

به درمان تبخال کمک می کند

این روغن خاصیت ضد ویروسی دارد و از ایجاد مشکلات ویروسی مانند تب خال جلوگیری می کند . آنزیم های موجود در این روغن موجب بهبود تب خال می شود .

دیابت نوع ۲ را درمان می کند

افزایش سن ، عدم تحرک ، رژیم غذایی نامناسب و فشار های عصبی از جمله عواملی هستند که سبب ابتلا افراد به بیماری دیابت نوع ۲ می شود . در این بیماری میزان هورمون های انسولین که مسئول تنظیم قند خون هستند به طور چشمگیری کاهش می یابد . آلیسین ، آلیل پروپیل دی سولفید ، -s آﻟﻴﻞ ﺳﻴﺴﺘﺌﻴﻦ و ﺳﻮﻟﻔﻮﻛﺴﻴﺪ موجود در سیر ، ترکیبات فعالی هستند که میزان انسولین و قند خون را تنظیم می کند .

نکته :

استفاده از روغن سیر به صورت خوراکی و موضعی در دفع حشرات موذی مانند پشه بسیار موثر است .

روش های استفاده از روغن سیر

وغن سیر را متناسب با نوع مشکلی که وجود دارد می توان به روش های خوراکی و موضعی استفاده کرد . در این بخش به چند روش رایج استفاده از این روغن اشاره می کنیم :

• برای درمان عفونت های پوستی توصیه می شود چند قطره روغن سیر گرم شده را روی مقداری پنبه ریخته و روی قسمت آسیب دیده و عفونی قرار داد . اگر این کار دو تا سه بار در روز تکرار شود اثر فوق العاده ای در کاهش عفونت دارد . باید مراقب بود گرمای روغن در حدی باشد که موجب سوزاندن پوست نشود .
• در درمان جوش و آکنه چند قطره از روغن سیر را با مقداری گل ( خاک ) ترکیب کرده به شکل خمیر در می آوریم . خمیر به دست آمده را به صورت ماسک و به مدت ده دقیقه روی پوست قرار می دهیم . سپس صورت را با آب سرد شستشو می دهیم . تکرار روزانه ی این کار در کاهش جوش و آکنه بسیار موثر است .
• برای تقویت مو و درمان شوره سر ، مقداری روغن سیر را گرم کرده ، ریشه و ساقه ی مو و پوست سر را به آن آغشته می کنیم .

نکته :

بهتر است این کار قبل از خواب انجام شده و تا صبح روی سر بماند . روز بعد موها را با شامپو به خوبی می شوییم . بهتر است گرمای روغن در حدی باشد که پوست سر را ملتهب نکند .

• برای تسکین درد دندان بهتر است چند قطره روغن سیر را روی گلوله ی پنبه ای ریخته و به مدت ده تا سی دقیقه روی دندان پوسیده قرار دهیم . اگر این کار را دو تا سه بار در روز تکرار کنیم تاثیر شگرفی در تسکین درد دندان دارد .
• برای درمان تب خال توصیه می شود چند قطره از این روغن را روی مقداری پنبه ریخته و روی تبخال قرار دهیم . تکرار این کار دو بار در روز در درمان تبخال بسیار موثر است .

عوارض جانبی روغن سیر چگونه است ؟

با وجود اینکه در طب سنتی سیر و روغن آن را سلطان گیاهان دارویی می دانند اما باید توجه کرد که مصرف آن می تواند در برخی افراد با مشکلاتی همراه باشد . از این رو بهتر است قبل از استفاده از روغن با افراد متخصص در این زمینه مشورت شود . در این بخش به برخی عوارض این روغن اشاره می کنیم :

• مصرف سیر در افرادی که از داروهای دیابت استفاده می کنند ممکن است موجب افزایش فعالیت این داروها شده و میزان قند خون را به مقدار زیادی کاهش دهند . علاوه بر این برخی روغن های سیر موجود در بازار دارای مقداری قند افزودنی هستند که مصرف آن برای بیماران دیابتی خطرناک است .
• با وجود اینکه تا کنون عوارض جدی از مصرف این روغن گزارش نشده است اما مصرف آن ممکن است در برخی افراد حساسیت های آلرژیک مانند التهاب ، کهیر و مشکلات تنفسی ایجاد کند . از این رو بهتر است مصرف آن به توصیه پزشک متخصص انجام گیرد .
• افرادی که از مشکلات سندرم التهاب روده ، خونریزی و یا انعقد خون رنج می برند از مصرف این روغن خودداری کنند .
• مصرف این روغن به زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود .

درمان عفونت های پوستی

کافیست چند قطره از روغن سیر را به محل عفونی شده بچکانید و به آرامی ماساژ دهید . این عمل را چند روز متوالی انجام دهید تا شاهد اثر فوق العاده آن شوید

 

درمان آکنه

روش اول : کافیست چند قطره از روغن سیر را به همراه مقداری خاک و مقداری آب مخلوط نمایید . گل بدست آمده را روی پوستتان قرار دهید و پس از ۱۰ دقیقه پوست خود را با آب سرد بشویید . این عمل را روزانه تکرار نمایید تا شاهد درمان آکنه شوید .

روش دوم :  کافیست چند قطره از روغن سیر را به ماسک سدر  اضافه نمایید و آن را روی پوست خود قرار دهید . پس از گذشت ۱۰ دقیقه صورت خود را با آب سرد شستشو دهید . این عمل را روزانه انجام دهید . تا نتیجه مطلوب  حاصل گردد .

 

جلوگیری از ریزش مو

روش اول :کافیست شب هنگام چند قطره از روغن سیر را کمی گرم کنید و سپس آن را روی پوست سر خود بچکانید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب پیاز مویتان شود . صبح روز بعد با شامپوی بچه شستشو دهید .

روش دوم:  کافیست ۵ قاشق غذا خوری روغن سیر را به همراه ۱ قاشق غذا خوری نارگیل +۱ قاشق غذا خوری روغن کرچک و ½ قاشق چای خوری روغن رزماری و ۱۰ قطره روغن درخت چای را باهم مخلوط کرده و قبل از خواب چند قطره از این ترکیب را روی سر خود بچکانید و به خوبی ماساژ دهید .صبح روز بعد با آب ولرم و شامپوی بچه شستشو دهید .

 

درمان شوره سر

کافیست چند قطره از روغن سیر را کمی گرم کنید و به پوست سر خود بچکانید و به آرامی ماساژ دهید . صبح روز بعد با شامپوی ملایم شستشو دهید .

 

درمان عفونت های داخلی بدن

کافیست ۲ الی ۳ قطره از روغن سیر را به صورت ناشتا همراه با آب ولرم میل نمایید. این عمل را چند روز به صورت مکرر انجام دهید .

 

درمان دندان درد

کافیست ۲ الی ۳ قطره از روغن سیر را با یک تکه پنبه آغشته نمایید و سپس پنبه را ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی دندان دردگرفته قرار دهید . این عمل را ۲ الی ۳ مرتبه در روز انجام دهید . این عمل نه تنها درد و التهاب دندان را کاهش می دهد بلکه از پوسیدگی دندان جلوگیری می نماید .

 

کاهش کلسترول بد بدن

کافیست روغن سیر را به همراه روغن ماهی مخلوط نمایید و به صورت روزانه همراه آب گرم میل نمایید

 

درمان عفونت گوش

کافیست چند قطره از روغن سیر را به همراه ۲ قاشق غذا خوری روغن زیتون و چند قطره روغن نارگیل و  یا روغن خردل مخلوط نمایید .این مخلوط را خیلی کم گرم کرده و در یخچال قرار دهید . پس از ۵ روز،  ۲الی۳  قطره از ترکیب را داخل گوش خود بچکانید .

 

تقویت سیستم ایمنی بدن

کافیست روزانه چند قطره از روغن سیر را به صورت روزانه همراه با آب گرم میل نمایید .

 

دافع قوی حشرات گزنده

کافیست چند قطره از روغن سیر را به بدن خود بچکانید و ماساژ دهید . این عمل باعث می شود تا حشرات از شما دور شوند و مانع گزش می شود .

 

درمان تبخال

کافیست ۲ الی ۳ قطره از روغن سیر را روی محل تبخال خود بمالید . این عمل را  ۳ مرتبه در روز و تازمانی که درمان نشده اید ادامه دهید .